Pilates

Pilates ist ein einzigartiges Ganzkörpertraining aus Dehn-, Kräftigungs- und Atemübungen. Bei diesem Körpertraining werden die Muskeln gestärkt, Flexibilität und Haltung werden verbessert.

Anfänger und Fortgeschrittenen Kurse mit je 10 Unterrichtseinheiten (Privatunterricht nach Absprache möglich)

AKTUELLE KURSE

Die Pilates Kurse finden in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule statt. Anmeldung bitte über die Volkshochschule Götzis  +43 (0)5523 55150

Weitere Informationen bezüglich zusätzliche Kurse bei Reingard Sturm-Fink
Tel. +43 (0)664 388 3505 oder reingard.fink(at)gmail.com

Pilates

Personal Training

Mit einem ganzheitlichen Konzept, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit berücksichtigt, das Anspannung und Entspannung in Harmonie bringt, das die richtige Ernährung und das soziale Umfeld mit einbezieht, sorge ich gemeinsam mit Ihnen für nachhaltig mehr Lebensqualität.

Seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele regelmäßig Gutes tun. Genau darauf ist das Personal Training ausgerichtet.

Individuelles Programm nach Absprache

Um wirklich auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen zu können, vereinbaren Sie unverbindlich ein erstes Beratungsgespräch.

Weitere Informationen

Sturm-Fink Reingard
Tel. +43 (0)664 388 3505 oder reingard.fink(at)gmail.com

Personal Training